脾胃好不好，脸上见分晓，教你几招养脾胃的小妙招！
脾胃不好的人，从外表上就能看出来。常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却...
吃饭也要争分夺秒？ 吃饭太快容易导致肥胖
在快速的生活节奏的带动下，大家干什么都追求快速，吃饭也是。有的人从该学生时代就养成了吃饭速度很快的习惯，特别是高中的时候，学习任务重，吃饭都要争分夺秒。但是吃饭速度太快是不好的。
