健康食疗文化,营养,食疗,情志音乐,运动,生活方式课堂-合气道健康学堂
研究表明患者通过音乐疗法可缓解痛风,为什么音乐疗法能治疗痛风呢?这是因为痛风病人的心里压力很大,这也是痛风病情加重的诱因之一,通过使用缓慢轻悠的旋律来消除患者紧张及烦躁的情绪,这是音乐疗法能治疗痛风的...
了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!
是日常不可少的主食,大部分人认为米只是用来充饥,殊不知米也是可以美容养颜的,且不同的米有不同的功效,比如黑米乌发润肤、糯米健脾养胃、粳米养阴生津等等,下面就一起来看看。